ژله میوه ای - وقتی رد شد چه باید کرد

در این رژیم کلاسیک، نسبتِ وزنی چربی به پروتئینهای ترکیبی و کربوهیدرات ۴ به ۱ است که برای به دست آوردنش میبایست از خوراکیهایی که محتوای کربوهیدراتشان بالاست (مثلاً میوهها و سبزیجات نشاستهای، ن�

این کیک کرهای به کیک اسفنجی شباهت دارد تفاوت آنان در اینست که برخلاف کیکهای اسفنجی کف داخل کیک کرهای در اثر بهم زدن شکر و تخم مرغ به وجود نیامده است بلکه در اثر حرارت یا ایجاد گاز، هوای داخل کیک �

نرم‌افزار حسابداری آنلاین لاندااز نرم‌افزارهای حسابداری آنلاین ارزان اما باکیفیت که مناسب کسب و کارهای نوپا نیز می‌باشد، می‌توان از نرم‌افزار حسابداری ابری لاندا نام برد. لاندا یک نرم‌اف�